Løb Langt – Augustenborg

Coast to Coast

Lørdag den 28. december 2019
21,5 km + 14,4 km + 6,4 km

Augustenborg hallen, Kettingvej 19A 6440 Augustenborg

kl. 10:00 – 21,5 km
kl. 10:45- 14,4 km
kl. 11:15- 6,40 km

Løbet indgår i løbe serien ”Løb langt”. Alle er velkommen – også selvom man ikke er medlem af en Løbeklub.
Der vil være omklædnings- og bademulighed i Augustenborg hallen.
Med dette trænings løb vil vi komme til at løbe tværs over Als og kunne nyde udsigten til både Fyn, Alssund og Augustenborg fjord. Et trænings løb som du ikke bør snyde dine løbesko for. Typisk deltager der hver år omkring 100 løbere i dette trænings løb.
Ved de korte ruterne nøjes man med udsigten til Alssund og Augustenborg fjord, men de er alligevel et godt alternativ til sofaen!!
Vi opdeler i hold efter distance og hvor hurtig man ønsker at løbe – og forsøger at holde sammen i disse hold min. 2/3 af distancen. Husk at det er fællestræning. Masterløbere som kender ruterne udnævnes på forhånd. Ruterne afmærkes ikke.
Vi starter således at de, der ikke løber så hurtig, starter først. Dette gælder også for 6,4 km og 14,4 km. (Ca. 10:45 for 14,4 km og ca. 11:15 for 6,4 km).

Vand ved Elstrup Mølle, udkanten af Nørreskoven, lige før Ketting Nor og Sebbelev.

Augustenborg Løbeklub er efter løbet vært ved et lille traktement passende for årstiden!!

Tilmelding inden 19. december.

Tilmelding: http://www.homesoftweb.dk/321run/main.php5/?Action=Req_NewReg&Arr_Id=97&Arr_Key=e7242f8

Deltagerliste: http://www.homesoftweb.dk/321run/main.php5/?Action=Req_ListReg&Arr_Id=97&Arr_Key=e7242f8

Invitation / Ruter: https://bit.ly/37rMEV8

God tur.
Med venlig hilsen
Augustenborg Løbeklub,